Uzman Blog Yazıları

Popüler İlişki Taktikleri Neden İşe Yaramaz?  ‘’Ulaşılmaz Kadın Olmanın Sırları, Peşinizden Deli Gibi Koşmasını Sağlayın, 7 Maddede Çekici Bir Erkek Olmak’’ gibi birçok popüler ilişki taktiklerini görüyorsunuzdur. Bunların hepsinin temelinde aynı bakış açısı yatar: ‘’Kaçan Kovalanır!’’ ‘’Çok ulaşılır olmayın, meşgul değilken bile meşgul olduğunuzu söyleyin, aramayın, bırakın o arasın, çok ilgili görünmeyin, gizemli davranın böylelikle […]

Medikal aile terapisi, ailenin sağlık ve iyilik hali üzerinde olumlu etkiler yaratmayı amaçlayan bir terapi biçimidir. Bu terapi türü, aile bireylerinin sağlık sorunları, kronik hastalıklar veya genel iyilik halleri ile ilgili yaşadıkları stres ve zorlukları ele alır. Medikal aile terapisi, sistem teorisini temel alarak, aile içindeki sağlık sorunlarının sadece birey üzerinde değil, tüm aile sistemi

Önce kendimizi anlamamız gerekiyor. Sonra ne istediğimizi… Doğduğumuz günden beri bilinçli ya da bilinçsiz bir şekilde ilişkiler hakkında birçok yanlış inanışa maruz kalıyoruz. Bunların en başında da hiç kuşkusuz ”yarım elmamızı bulma” miti yatıyor. Aynı çevre ile büyümüş iki kardeşin bile farklı iki insan olduğuna defalarca kez şahit olmuşsunuzdur. Hal böyle iken tam olarak size

En büyük aşklar nefretle başlar mı gerçekten? Hadi biraz düşünelim. Nefret ettiğimiz şey hayatımıza yeni giren bir insan mı yoksa onun bizde hissettirdikleri mi? Cevabınız ikinci cümleyse muhtemelen bu hisleri daha önceden de hissetmişsinizdir hem de doğduğunuz ya da büyüdüğünüz evlerde…  Bağlanma perspektifine göre ihtiyacımız olan tam zıttımız değil aksine bize benzeyendir. Anlaşabildiğimiz, yakın pencerelerden bakabildiğimiz, alışık

İnsan, doğası gereği sosyal bir canlıdır ve çevresiyle etkileşim halinde yaşar. Bu etkileşimlerle de çeşitli ilişkiler oluşur. Çevresiyle yeterince bağlantıda kalamadığı zaman insan kendini yalnız hisseder. Ancak burada ayrılması gereken bir kavram vardır. Yalnız kalmak çoğu zaman tercihen yapılan bir eylem değildir. İnsan, yalnızlığa maruz bırakılır. Bugün literatüre göz attığımızda yalnız kalmanın bağlanma korkularından biri